Proteine e dieta dopo i 50 anni, le 3 scelte per proteggere i muscoli

Proteine e dieta dopo i 50 anni le 3 scelte per proteggere i muscoli

(Adnkronos) – Con l'avanzare dell'età, il corpo cambia in modo silenzioso ma significativo. Una delle trasformazioni più visibili – e spesso sottovalutate – è la perdita progressiva di massa e forza muscolare, un fenomeno noto come sarcopenia. Questo processo, che può avviarsi già dopo i 30 anni e accelerare dopo i 50, non riguarda solo […]

Acqua frizzante per dimagrire? Può funzionare ma non è per tutti: i rischi

Acqua frizzante per dimagrire Puo funzionare ma non e per tutti i rischi

(Adnkronos) – L'acqua frizzante aiuta a dimagrire? Uno studio giapponese accende i riflettori sul contributo delle 'bollicine' agli sforzi di chi prova a perdere peso. Il tema, però, è più articolato. "L'entusiasmo per i potenziali benefici metabolici dell'acqua frizzante merita, a mio avviso, una riflessione più ampia che consideri la complessità dell'ecosistema intestinale e la […]

Usa-Russia, scade trattato New Start su armi nucleari. Mosca: “Non siamo più vincolati”

Usa Russia scade trattato New Start su armi nucleari. Mosca Non siamo piu vincolati

(Adnkronos) – La Russia non si sente più vincolata dal trattato New Start sulle armi nucleari che scade oggi, giovedì 5 febbraio. "Riteniamo che le parti del trattato non siano più vincolate da alcun obbligo o dichiarazione simmetrica nell'ambito del trattato", ha affermato il ministero degli Esteri russo in una dichiarazione. Vladimir Putin, in ogni caso, […]

Iran-Usa, dialogo prosegue ma Trump avverte: “Khamenei deve preoccuparsi”

Iran Usa dialogo prosegue ma Trump avverte Khamenei deve preoccuparsi

(Adnkronos) – Il dialogo tra Stati Uniti e Iran prosegue tra mille difficoltà, mentre Donald Trump invia messaggi espliciti a Teheran: "Khamenei dovrebbe essere molto preoccupato", dice il presidente americano rivolgendosi alla guida suprema della repubblica islamica. Domani, in Oman, le parti si ritroveranno al tavolo per colloqui che hanno rischia di naufragare definitivamente nelle […]

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