Bastano 8 minuti di esercizio per abbassare la pressione, lo studio sul ‘wall sit’
(Adnkronos) – Per abbassare la pressione basta stare seduti. Senza una sedia. Bastano 8 minuti di esercizio per ottenere risultati positivi, con un miglioramento progressivo dei valori della pressione sanguigna. Tutto merito del ‘wall sit’, l’esercizio che si esegue ‘sedendosi’ con la schiena appoggiata al muro ma senza un sostegno per gambe e glutei. Un […]
Ucraina-Russia, anche Europa ai colloqui di Abu Dhabi. Zelensky: “Putin usa la tregua di Oleshky per schierare soldati”
(Adnkronos) – Ci sarà anche l’Europa a Abu Dhabi, dove domani riprende il dialogo tra Ucraina e Russia. Le delegazioni di Kiev e Mosca tornano al tavolo con la mediazione degli Stati Uniti per un trilaterale che segna la potenziale riapertura del canale diplomatico mentre la guerra continua con un copione consolidato. Gli Europei e […]
Iran, Trump frena: “Nuovo attacco è improbabile”
(Adnkronos) – Donald Trump allontana l’ipotesi di nuovi attacchi contro l’Iran. Il presidente degli Stati Uniti punta sul dialogo e confida in un’intesa con Teheran su due punti chiave, il programma nucleare della Repubblica islamica e la riapertura totale dello Stretto di Hormuz. In questo quadro, dice Trump, nuovi raid sono “altamente improbabili”. Alla fine, […]