Da mercoledì 1 ottobre 2025 prende il via a Cazzano Sant’Andrea un’importante iniziativa dedicata ad adulti over 65. Si tratta del Corso di Ginnastica Preventiva Adattata, tenuto da personale qualificato del Centro Universitario Sportivo di Bergamo. I docenti saranno affiancati da un fisioterapista, sempre a disposizione durante gli incontri.
“L’iniziativa – segnala Valentina Cattaneo, delegata comunale a pubblica istruzione, sport ed eventi – è stata voluta dal Comune di Cazzano Sant’Andrea per creare un punto di incontro dove poter fare attività fisica e favorire la socialità non solo ai residenti del paese, ma all’intera Val Gandino. Il progetto viene proposto, qui e a Gazzaniga, per la prima volta in Val Seriana”.
Durante gli incontri (mercoledì e venerdì dalle 8.15 alle 9.15 presso la palestra della scuola primaria) vengono proposti esercizi accessibili a tutti che, simulando movimenti quotidiani (anche in presenza di semplici ostacoli), mirano a favorire l’equilibrio ed il mantenimento della forza migliorando autonomia e qualità di vita.
Durante il corso i partecipanti potranno usufruire di una serie di test volti al monitoraggio delle competenze motorie e dell’autonomia fisica. Per informazioni e iscrizioni è attivo il numero 371.5212398. È possibile iniziare il corso in qualsiasi momento, le lezioni sono in programma sino alla prossima primavera.
“L’iniziativa – segnala Valentina Cattaneo, delegata comunale a pubblica istruzione, sport ed eventi – è stata voluta dal Comune di Cazzano Sant’Andrea per creare un punto di incontro dove poter fare attività fisica e favorire la socialità non solo ai residenti del paese, ma all’intera Val Gandino. Il progetto viene proposto, qui e a Gazzaniga, per la prima volta in Val Seriana”.
Durante gli incontri (mercoledì e venerdì dalle 8.15 alle 9.15 presso la palestra della scuola primaria) vengono proposti esercizi accessibili a tutti che, simulando movimenti quotidiani (anche in presenza di semplici ostacoli), mirano a favorire l’equilibrio ed il mantenimento della forza migliorando autonomia e qualità di vita.
Durante il corso i partecipanti potranno usufruire di una serie di test volti al monitoraggio delle competenze motorie e dell’autonomia fisica. Per informazioni e iscrizioni è attivo il numero 371.5212398. È possibile iniziare il corso in qualsiasi momento, le lezioni sono in programma sino alla prossima primavera.
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